Daun tin adalah daun yang bisa dimakan dan memiliki rasa yang enak. Daun tin mampu memperkuat rasa kenari, kelapa, dan vanila yang sedap di dalam makanan. Daun tin sendiri memiliki kandungan vitamin A, B1, dan B2 yang cukup baik. Di samping itu, daun ini juga memiliki kandungan mineral yang kaya seperti kalsium, zat besi, fosfor, mangan, natrium, dan kalium. Karena kandungannya ini tak mengherankan jika daun tin memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
- Mengatasi Diabetes
Dinukil dari Live Strong, daun tin rupanya paling dikenal karena sifat anti-diabetesnya. Ketika daun ini dikonsumsi oleh orang yang mengidap diabetes, jumlah insulin dalam tubuhnya justru menurun. Juga disebutkan dalam jurnal National Library of Medicine bahwa ditemukan penurunan kadar glukosa pada delapan orang peserta setelah mereka diberi konsumsi ekstrak daun tin.
- Menurunkan Kadar Trigliserida
Selain memiliki sifat anti-diabetes, daun tin juga memiliki manfaat untuk menurunkan kadar trigliserida dalam tubuh. Dalam hal ini, terlalu banyak trigliserida dalam tubuh dapat meningkatkan risiko obesitas dan penyakit jantung. Oleh karena itu, dengan mengkonsumsi daun tin secara teratur, hal ini mampu membantu dalam menurunkan risiko kesehatan ini karena daun tin secara bertahap dapat menurunkan kadar trigliserida dalam tubuh.
Demikianlah manfaat daun tin bagi kesehatan tubuh. Selain dapat mengatasi diabetes, daun tin juga mampu menurunkan kadar trigliserida di dalam tubuh.