Masalah kaki berkeringat dan bau memang menjadi salah satu masalah yang sering dihadapi oleh sebagian orang. Terlebih lagi ketika melakukan olahraga, kepanasan maupun panik. Sayangnya, bau yang ditimbulkan dapat membuat pemiliknya juga merasa tidak nyaman. Maka dari itu, berikut cara mengatasi kaki berkeringat dan bau.
Tips Mengatasi Kaki Berkeringat Dan Bau
- Mencuci Kaki
Langkah utama yang bisa anda lakukan untuk mengatasi masalah ini adalah mencuci kaki. Pasalnya, cara ini dapat membersihkan keringat yang muncul sekaligus mendinginkan kulit dan mengurangi keringat. Mencuci kaki minimal 2 kali sehari dengan sabun antijamur atau minyak esensial dapat menghilangkan bau yang biasanya timbul.
- Menggunakan Lotion Anti-Perspirant
Bau yang sering muncul pada kaki biasanya disebabkan oleh kondisi bakteri akibat kaki sering berkeringat. Maka dari itu, anda bisa menggunakan lotion anti-perspirant untuk meredakan kaki berkeringat. Hal ini karena kandungan aluminium yang terdapat pada lotion ini dapat menghentikan aliran keringat yang berlebihan.
- Menggunakan Kaos Kaki Dan Sepatu Yang Tepat
Cara mengatasi kaki berkeringat dan bau yang bisa anda lakukan selanjutnya adalah menggunakan kaus kaki dan sepatu yang tepat. Pasalnya, penggunaan kaos kaki dan sepatu yang panas dapat membuat kaki menjadi berkeringat. Sehingga bakteri dan jamur mudah berkembang untuk menimbulkan bau.
Meski sering terjadi pada sebagian orang, kondisi kaki berkeringat dan bau seringkali menimbulkan ketidaknyamanan. Bau tak sedap yang ditimbulkan bahkan bisa mengganggu kenyamanan orang lain atau diri sendiri. Maka dari itu, beberapa tips di atas bisa dipraktikkan untuk mengatasi masalah ini.